一般可以吃阿胶,阿胶里面含有比较多的胶原蛋白以及钙,通常可以起到增强骨骼韧性的作用,并且还可以起到补血的效果,若小孩自身有血虚症状时,比如身体虚弱或者面色苍白,可以适量吃阿胶有利于缓解病情。但在吃阿胶时一定要注意,尽量不要一次性食用过多,以免给身体带来不良反应。