女人吃阿胶糕好吗

女人吃阿胶糕是非常好的。阿胶糕的营养成分是非常丰富的，适当的吃一些阿胶糕不仅能够达到美容养颜的功效，而且还可以补血，而且阿胶糕对于脾胃也有一定的温补效果，可以达到抗衰老功效。但是在吃阿胶糕的时候一定不要过量的食用，以免对肠胃道造成负担。在平时的饮食上，也要多以清淡的食物为主。