孕妇可以吃茄子_孕妇可以吃茄子吗晚期

一般的情况下孕妇是可以吃茄子的。因为茄子中的维生素含量高，可以补充孕妇所需要的维生素营养，还有助于预防孕妇贫血。但是茄子属于寒凉的时候，在吃茄子的时候要尽量少吃，如果吃太多的话，如果吃太多会刺激胃肠道引起腹泻。在怀孕期间要适当的调整自己的饮食，要合理的搭配，保证充足的睡眠。