月经期间可以吃杏吗

可以适量吃杏。杏的果肉营养丰富，含有人体所需的维生素和无机盐类，并且还含有多种有机成分，但杏偏酸，不宜过多食用，以免出现胃酸、胃胀等胃部不适的症状，而且酸碱性也不利于经血排出，所以不宜过多使用。月经期间应注意尽量少吃生冷辛辣食物，以免造成月经增多和痛经的情况，同时要注意**清洁卫生。