银杏果的功效_银杏果的功效与作用及食用方法和禁忌

银杏果通常具有延缓衰老和淡斑美白功效，并且还有抗氧化作用，里面含有丰富的胡萝卜素和维生素。对于内分泌紊乱引起呼吸道感染以及胃肠功能错乱者，也能起到辅助措施，也可用于高血压以及高血脂患者，但是也属于一种生凉食物，皮肤易过敏以及胃病患者，尽量不要多食，避免增加胃部负担，导致交叉感染。