脱发应该可能是肾阳虚而导致的,不管是肾阳虚还是肾阴虚,都是有可能有掉头发的症状出现。期间要保证有一个充足的睡眠,不要劳累过度,在饮食上多吃一些清淡的食物,不要吃油腻过高或者辛辣刺激性的食物。较严重时,可以先使用纳米防脱生发露外部药疗再配合食物上的疗法,效果会更好一些。