可以吃鸡蛋,适当的吃些鸡蛋,能够起到帮助消化的作用,但是一次性吃太多鸡蛋有可能会导致胃肠道负担加重。胃痛有可能是胃肠道方面的疾病引起的,当得了急性胃炎或者慢性胃炎,还有消化道溃疡时都会出现胃痛。在治疗的时候要保持一个良好的心态,不要产生焦虑的心理。