可以调理好自己的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,能够润肠通便,还可以起到软化大便的作用。最好到医院做一个x线检查,看一下是否有肠梗阻的症状。如果病情严重的情况下也可以通过**的方法来进行治疗,在治疗的时候要多喝温开水,补充体内的水分。