通常不容易引起上火,主要是枸杞具有滋阴降火的作用,也是属于一种平性的中药材,对于出现许多疾病能够起到辅助的效果。比如对于肝肾亏虚引起腰膝酸软和头晕目眩、视力模糊等症状,适当喝一些枸杞泡水,还能够起到补血的作用,能够提高人体的免疫力和抗病能力。