可以吃一些滋阴补肾的食物，比如韭菜、猪肉、羊肉或者猪腰，这些食物是如何能够改善肾虚引起的**勃起障碍。同时也可以喝一些枸杞泡水，能够起到温肾壮阳作用，可以缓解肾阳虚引起的**和**症状。同时要适当的参加一些户外锻炼，能够增强自身抵抗力，对于恢复能够起到促进作用。
