一般是可以的。牛奶的摄入量最好是控制在400ml左右,摄入太多会加重胃肠道负担,也不利于营养物质吸收和代谢,而且还会导致营养过剩,甚至还会引起胎儿体积过大影响的正常分娩。女性在怀孕之后由于胎儿要从母体当中吸收营养,所以要多吃一些高蛋白和高营养的食物,及时补充体内所需的营养成分,才能促进胎儿发育和成长。