可以采取热敷或者按摩的方式缓解,能够促进腹部的血液循环,从而可以减轻疼痛和肿胀症状,长时间没有好转或者出现加重。可以配合医生通过消炎止痛或者解热镇痛的药物调理,对于轻度疼痛和中重度疼痛能够缓解。喝咖啡后出现疼痛症状,可能和肠胃功能痉挛有关,饮食上需要做到清淡易消化为主。