喝了百苏宁后,胃绞痛的原因是百苏宁含有番泻叶,这是一种刺激性泻药。饮酒后,药物刺激引起肠蠕动加速,大肠扩张和肠功能障碍导致肠痉挛引起的胃绞痛。贝速宁是一种刺激性泻药,长期饮用会导致结肠黑变病,所以尽量不要服用贝速宁来减肥。平时多喝水,每天喝1500毫升以上的水,早上或饭前喝一杯温开水,喝蜂蜜水,多吃含膳食纤维多的食物,适当运动,适当锻炼。减肥的最好方法是控制饮食和加强锻炼。