可以通过喝乌龙茶和绿茶。乌龙茶和绿茶里面含有茶多酚的物质,可以有效抑制脂肪生成,帮助减少肠道内的油脂堆积,而且还能促进胃肠道蠕动,使肠道内的毒素和垃圾尽快排出,起到排毒和减肥的作用和功效。在治疗期间饮食也要以清淡和易消化为主,尽量避免吃高脂肪和高热量的食物。