一般是可以热敷的,通过热敷能够促进局部的血液循环,也能够达到缓解疼痛的效果,但是不能将病情彻底的根治。需要在医生指导下口服非甾体抗炎药物来进行治疗,具体用法用量需要根据个人病情轻重程度决定。骨质增生发病可能是受到炎症感染引起的,也可能是过度劳累或者是受凉导致的。