血红蛋白高吃什么水果

可以多吃一些绿色的水果和蔬菜，也可以通过补充血小板的食物来进行改善，适当的吃一些花生皮。能够提高血小板的质量，如果出现了血小板增高可能是血液疾病所导致的，不排除是血栓性的疾病所引起，可能会伴随着血黏度的增高，在生活中应该多喝水，促进新陈代谢，排除身体上的毒素。