枸杞子加重湿气_枸杞子加重湿气的原理

一般不会加重体内的湿气，经常吃一些寒凉性食物可能会引起体内湿气过重，同时经常待在寒冷环境下也会引起湿气加重。枸杞子主要能够起到滋补肝肾和易经明目作用，同时还具有养血效果，对于高血压引起头晕头痛、阵发性眩晕、四肢麻木等症状能够起到辅助治疗。所以在日常生活中饮茶或者是煲粥时都可以放一些。