最好马上到一些户外进行休息,呼吸新鲜的空气,然后要打开门窗,将室内的一些蚊香和空气进行置换,大多数一段时间之后就会逐渐得到改善,严重者出现了胸闷、头晕头痛时应该马上到医院就诊,让专业医生查看病情轻重程度,然后给予输液的方式来缓解。平时在点燃蚊香的时候不可以让室内过于封闭,而且不可以长期处于这种状态。