在生活中,人们经常因为吃得太快或吃饭时说话而咬舌头,这导致舌头肿胀或出血。如果有更多的出血,有必要加压止血。如果伤口很大,血不能止住,必须去正规的**缝合止血;如果伤口不大,可以用冰块压在伤口上,或者用干净的无菌纱布包住舌尖,用手指按住止血3-5分钟。饮食应注意少吃辛辣刺激性食物,多吃清淡食物,或含康复新液,以促进伤口尽快愈合。以上健康科学知识仅供参考。