对身体通常不好。因为苏打水里面含有香精和甜味剂,长期使用就有可能会影响到身体对钙的吸收,并且还会影响到骨骼发育,对以后身高也有一定的影响,所以在三岁以下的儿童,尽量少喝一些苏打水。苏打水是属于一种弱碱性水,适当的摄入可以缓解消化不良和便秘,并且还能够预防皮肤衰老以及抗氧化的作用。