长期吃苹果蒸鸡蛋好吗

通常是好的，苹果和鸡蛋中都含有比较丰富的营养物质。两者结合可以减少肠胃道内细菌增生，不仅可以补充机体所需营养物质，还能够提高免疫力和抵抗力，减少疾病发生，从而有利于机体健康。你有哮喘或者肺炎的患者，可以多吃苹果蒸鸡蛋，能够有效的治疗校长，缓解咳嗽症状。苹果不仅可以蒸着吃，生吃也有很多营养。