是可以下奶的,鱼汤排骨汤对乳汁分泌是有一定作用的,同时木瓜具有**的作用,也可以起到催奶的效果,所以适当喝木瓜炖排骨汤,对下奶是有一定帮助的。并且在月子期间,宝妈要有积极乐观的心态,避免情绪激动,发脾气,生闷气,都可能直接影响到乳汁分泌。必要时可以找催奶师进行按摩催奶,效果会更好一些。