腰后面有两个窝是怎么回事

腰后出现两个窝，是一种很正常的现象。所以不要太担心，有些人的确会有两个窝出现在后腰，这是由于遗传因素造成的，有些人会有，有些人不会有，是正常的生理发育形态。有时不良的生活习惯也会引起局部的疼痛，平时要注意休息、避免久坐不要弯腰、适当的运动。