牛奶炖木瓜**吗

木瓜加牛奶一般是有**效果的。平时还可以多吃一些含蛋白质量高的食物，比如牛奶核桃芝麻等。可以进行一些扩胸运动，保持乳房局部血液的流畅。平时适当的做一些扩胸运动，也可以做一下胸部的按摩，对**都是有帮助的。