通常是要少吃,因为超过24小时食物会形成病菌,蔬菜中的维生素会在一夜之间被氧化,还大大增加了亚硝酸盐的含量。苦瓜属于一种绿色蔬菜,烹饪之后可以再使用,即时不会出现变质,但是会让身体出现不健康的情况,可能会诱发胃癌的发生,如果过量食用,还可能会引起胃肠炎和食物中毒等疾病。