练瑜伽月经提前什么原因

因为在进行瑜伽运动的时候能够促进血液循环，同时也可以将体内毒素更快排出体外，如果身体内出现了寒气经常做瑜伽运动，能够是寒毒顺利的排出体外，从而可以改善气气血，同时也可以是月经提前到来。在月经期间应该注意外**位的清洁卫生，可以选择宽松透气性比较好的内裤，每天用温水清洗。