腰椎间盘按摩后严重了

可以采取药物保守治疗或者手术治疗，药物主要通过非甾体消炎镇痛类的药物，或者活血化瘀的药物调理，手术主要包括传统手术或者微创手术，具体的治疗方案需要根据个人的状况配合医生选。**和长时间的久坐不运动，或者长时间的重体力劳动有关，在调理期间最好睡硬板床，减少重体力劳动。