一般血氧饱和度100比较好。血氧主要指的是血液当中的血氧饱和度,能够确定机体是否出现缺氧的现象,正常人体血氧饱和度都应该处于100,如果低于100可能是体内处于缺氧的状态。体内缺氧可能是肺部严重感染所导致的,也可能是外伤引发的,需要到医院通过吸氧的方法来改善。