到家后大概需要一个小时以后才可以吃钙片,当体内缺钙的时候可以吃钙片,在吃钙片的时候要遵医嘱,在平常生活中还要随时观察自己的身体变化,在喝豆浆的时候吃钙片,有可能会影响到食欲,还会引起胃肠道磨损。平常生活中要保持一个良好的心态,还要多吃新鲜的蔬菜和水果。