左旋肉碱喝多了可能会对神经系统产生损伤使患者出现失眠多梦和情绪激动,并伴有精神亢奋和焦虑不安的症状,也可能会对心血管造成负担,使患者出现胸闷气短、心慌心悸、呼吸急促等,也可能引起胃肠功能和消化吸收紊乱。左旋肉碱主要能够促进脂肪转化为能量,也能减少脂肪过度堆积。