通常是不可以降低总胆汁酸的,多喝水可以促进身体中的精神代谢,起不到降胆汁的功效,降低总胆汁酸。在生活中多吃富含维生素的食物,比如西红柿、苦瓜、苹果可以促进肝胆组织的修复和再生,有利于胆汁酸的代谢排出体外。总胆汁酸是身体中比较重要的代谢产物,胆汁酸偏高时可能是肝脏疾病。