可以在医生的指导下采用腰椎部位过伸牵引等方式改善症状,同时要配合中医按摩共同促进恢复。高低肩一般是脊柱侧弯造成的,还可以佩戴矫正支具改善症状,在生活中要经常按摩偏高侧的肩膀,能够使痉挛的肌肉得到放松,对病情恢复有帮助。治疗期间要劳逸结合,避免出现过度劳累的情况。