通常和不断的饮食习惯有关,比如长时间的吃含脂肪或者胆固醇丰富的食物,导致体内营养过剩,转化成脂肪堆积会引起体重增加。也可能是患上了代谢性疾病或者甲状腺疾病,会引起体重增加和处置乏力症状。需要到医院进行全方面检查,配合医生明确具体的原因,适当的参加户外锻炼进行瘦身。