腱鞘炎针灸治疗方法

• 1、针灸治疗腱鞘炎效果怎么样
• 2、腱鞘炎的针灸治疗方法是什么
• 3、针灸治疗腱鞘炎的原理
• 4、图书知识聚合
• 5、针灸可以治疗腱鞘炎吗
• 6、腱鞘炎的针灸治疗方法
• 7、针灸能治疗腱鞘炎吗？
• 8、针灸治疗腱鞘炎方法 腱鞘炎对人体的危害有哪些

针灸治疗腱鞘炎效果怎么样

霍则军 主任医师 北京大学第三医院针灸对于早期腱鞘炎，以疼痛和功能障碍为主的患者，效果比较好。对已经比较久的腱鞘炎，局部硬结明显，效果相对就差一些。腱鞘炎主要是由于比较剧烈的运动，时间也比较久，造成腱鞘损伤，出现腱鞘炎症。临床常见于生完小孩后，由于体力比较差，身体状况也比较弱，长期抱孩子，就会出现腱鞘炎，一般针刺治疗效果不错。针刺治疗可以用反阿是穴的方法，在腱鞘炎的手臂上侧，大概手三里的位置，可以寻找明显的压痛点，按压穴位，手上腱鞘炎的疼痛和功能障碍会消失，找对点后应用针灸，对腱鞘炎有明显的治疗效果。如果腱鞘炎已经很久，局部出现硬结，也可以在局部用点阵治疗，或者借用刺穴的方法进行调理，对腱鞘炎也有一定治疗效果。

腱鞘炎的针灸治疗方法是什么

朱纯超 主治医师 镇江市第一人民医院平补平泻捻转手法。每天针灸一次，治疗时间为10天。腱鞘炎的临床症状一般为手腕或手指的掌侧出现关节肿胀和压痛等，也有人会因为腱鞘长期受压迫影响到屈肌腱的活动，导致出现手指或手腕弯曲伸不直的症状。患者出现症状后若没有进行及时的治疗，甚至会对关节的功能造成永久性的不可逆伤害，影响患者的生活质量。在中医学说中，长期劳损导致筋脉损伤和寒湿凝滞等是腱鞘炎发病的主要原因，属于筋痹和伤筋的范畴。所以，腱鞘炎的主要中医治疗原则是活血通经和袪寒行气。针灸可以直接作用于病灶处，还具有镇痛的效果。

针灸治疗腱鞘炎的原理

纪泉 主任医师 北京医院针灸治疗是通过针灸刺激阿是穴及远端相关穴位缓解疼痛。腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。随着病情的进展，局部疼痛、肿胀、有压痛，有时可触及硬块，活动时疼痛加重，手指活动不灵、受限。严重时可出现摩擦音，患指屈而难伸或伸而不能屈，像被突然卡住一样，扳动后，手指又能活动，产生像扳枪栓样的动作和弹响。注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛.感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。

图书知识聚合

在1本书中找到答案（六）腱鞘炎3.针灸治疗腱鞘囊肿如何操作 取囊肿顶部，如囊肿较小，直接针刺；囊肿较大者，可用注射器先吸尽囊内容物再针刺。针刺方法分为两种：①扬刺，正中刺入1针，从囊肿四周对称地向中央刺入囊内，用泻法；②恢刺，用28号1.5寸毫针，对准囊肿顶部直刺。针尖刺破囊肿壁达囊中后，呈45度及75度分别向四周来回点刺，针刺深度以刺破四周囊壁为度。留针20~30分钟。起针后用力挤压囊肿，使囊肿破裂。部分患者在留针时用艾卷灸针柄，越热越好，但要避免烫伤，亦可起针后作回旋灸，取针后，宜局部作加压包扎，每日1次，10次为1个疗程。 4.如何用针刺加穴位注射治疗腱鞘囊肿 先按揉局部5分钟，使局部潮红，囊肿变软。局部常规消毒，用三棱针在囊肿边缘平等向中央快速进针，刺至囊肿中央即退针。退针时，用一手拇指按住与针眼相对的侧面，向针眼方向挤压，边挤压边退针，囊肿内容物即随针外溢，至溢尽为止。然后从原针眼进针，注入***5~25毫克、0.5%普鲁卡因2毫升，注完药液后，再向多方向刺破囊壁。出针后稍加按揉，加压包扎。1周后如仍囊肿残留或复发，可重复使用上法。王启民邱美光人民卫生出版社

针灸可以治疗腱鞘炎吗

王燕 主任医师 中日友好医院腱鞘炎是可以用针灸治疗的，效果会很快很好。但是，这需要采用交经缪刺法。这种方法需要针灸师具有十分高超的水平。在这个基础上，如果再在患处不断按摩和热敷，可能病很快就会好的。腱鞘炎早期可以在患处经常用热敷的办法，再注意多休息一段时间，不要从事比较繁重的手工劳动，估计病症会很快消失。对于发病时间比较长的，可切开比较狭窄的腱鞘，并切除部分，使肌腱不再受到腱鞘的挤压，就可以达到目的。腱鞘炎的针灸治疗方法种类较多。通常腱鞘炎采取阶梯治疗，轻度腱鞘炎采用局部针刺、穴位敷贴以及温针灸疗法；对于病情较重患者，疼痛伴有弹响，主张使用小针刀治疗。小针刀治疗能够松解卡压的腱鞘，可局部使用消炎镇痛液快速缓解疼痛，促进炎症吸收。在肌骨超声引导下进行腱鞘炎的小针刀治疗，即可大幅度提高小针刀治疗的精准性及安全性。从上文我们知道了针灸是可以治疗腱鞘炎的，大家一旦出现腱鞘炎，一定要注意休息，尽量不从事繁重的手工劳动，注意好好休息一段时间，可以用热毛巾坚持热敷患处。如果病症持续时间比较长，而且反复发作，就要在思想上引起注意了，可以去医院。在医生的正规治疗下，病情能得到有效控制，并且很快好起来。

腱鞘炎的针灸治疗方法

丁宇 副主任医师 ***人民***总医院第一个在腱鞘炎的早期出现了局部的疼痛，压痛，红肿的时候，我们一般选择是针刺。针刺能够消除局部的炎症，局部进行痉挛疼痛的解除。这个时候我们往往针刺个5-10次，腱鞘炎慢慢就好了。第二种情况，腱鞘炎已经时间比较长了，然后出现了***指，所谓***指，就是指间关节屈伸不利，就是掌指关节受到卡压，这个时候我们需要松解到这个卡压，这卡压一般针刺效果就不理想了，这个时候我们会选择针刀治疗，通过小针刀把这个卡压的腱鞘剥离开，剥离开以后，松解到卡压，这个关节的活动就自如了。这种情况下，需要一个相对来说经验丰富的针刀医生进行治疗。专家提示：腱鞘炎一般会选择两种治疗方法。第一是在腱鞘炎的早期，一般选择针刺，用来消除局部的炎症，解除经挛疼痛。第二是在腱鞘炎时间长了之后，出现了***指，需要松解卡压，进行针刀治疗。

针灸能治疗腱鞘炎吗？

蔡洎东 副主任医师 浙江中医药大学附属第二医院也能治疗腱鞘炎，针灸不是治疗腱鞘炎的唯一方法，所以还是要注意护理。1.用针灸治疗腱鞘炎，首先要确定它是发生在什么部位，其次要确定腱鞘炎里有没有囊性液体，没有的话，可能是集结产生，中医上认为用针灸治疗腱鞘炎，效果不够显著，多数患者会选用手术治疗，现在挤压固定治疗法效果也很好。2.在中医方面，腱鞘炎是因为外力使气血运行不畅而导致的，中医研究出的肌腱膏对腱鞘炎非常有效，能够快速的止痛，修复肌腱组织，彻底治愈腱鞘炎，对于针灸可以根据不同类型的腱鞘炎进行扎针治疗，每天针灸一次，直到达到想要的效果为止。患者可以用热毛巾敷在患处，通过热水浴改善血液循环，让患处得适当的休息，但不宜休息太久，以免患处产生肌肉的猥琐。另外，喜欢运动的人运动之前要做好准备活动。3.在治疗方面，还可以通过冷敷或阿司匹林等药物缓解疼痛，稍微严重的画着可以通过手术进行切除，但是这种治疗方法的恢复时间比较长。另外，每天补充维生素A、C、E硒、锌也会加快病情的好转。腱鞘炎针灸治疗的效果也是可以的，可以采用消炎止痛药物、外用药物的治疗。另外是可以采用封闭的治疗。

针灸治疗腱鞘炎方法 腱鞘炎对人体的危害有哪些

卞泗善 主任医师 山东中医药大学附属医院一、各分型腱鞘炎的针灸治疗方法根据腱鞘炎患者的临床表现,中医可将其辨证分型为寒湿外侵型、气血瘀阻型、肝肾两亏型等,患者可根据自己的病情选择相应的针灸方法进行治疗,如体针、耳针等,不同分型的腱鞘炎患者针灸时所选的穴位亦不相同。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶***邪的作用。针灸治疗的方法体针:每次选用3个~5个穴位,用泻法。选穴以常用穴为主,根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。耳针:针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每次留针5分钟~10分钟,每日1次,10次为一疗程。各型腱鞘炎的针灸治疗方法寒湿外侵型:诊断要点为肘部漫痛,得温痛减,遇劳加重,不能旋臂,提物困难;苔薄白脉浮缓。常选穴位为肘髎、手三里、尺泽。气血瘀阻型:诊断要点为有骤然挥臂或绞拧衣物史,痛如锥刺,向前臂及腕部放射,持物困难或握物无力;苔薄白,脉弦紧。常选穴位为尺泽、合谷。肝肾两亏型:诊断要为肘痛,昼轻夜重,持物无力,伴头晕目眩耳鸣,腰酸膝软;舌红少苔,脉细弱。常选穴位为肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里。二、腱鞘炎对人体的危害有哪些腱鞘分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。腱鞘炎的危害,常造成疼痛,多数不能明确指出疼痛的部位,运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。特别是运动时关节内常感觉酸胀或发不出力的感觉。局部会有不同程度的肿胀,造成活动功能障碍,影响正常的工作和学习,若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。局部的肿胀,发病肌腱会有条索状隆起,程度不一。功能障碍也是腱鞘炎的危害:发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响发力,有时击球时会出现动作变形,发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。三、腱鞘炎要注意什么饮食宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可***,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有***和抗衰老的效果。多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物,以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。腱鞘炎的饮食需要多食蔬菜,如油菜、青菜、苹果、生梨、山楂、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。四、腱鞘炎的病因有哪些呢1、腱鞘炎的病因包括:急性浆液性腱鞘炎:也叫风湿性腱鞘炎,是全身性风湿的一部分,为急性风湿热的一种反应。患者有高热,关节痛、肿、积液,其中最主要的病变为风湿性心肌炎。退热后则腱鞘的浆液渗出吸收,腱鞘炎自愈。2、腱鞘炎的病因表现为,狭窄性腱鞘炎:多发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘,称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,发生在拇指或手指的指屈肌腱称为"***指"。虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘,但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的,如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述腱鞘起着滑车的作用,摩擦最大,最易受损,表现为腱鞘的增厚,影响肌腱的正常活动。狭窄性腱鞘炎也可能是某些静止型或亚临床型胶原疾病的结果。3、急性纤维性腱鞘炎是腱鞘炎的病因之一:也称为摩擦音滑膜炎。病变的部位是在滑膜周围的结缔组织中,可见水肿、充血、白细胞与浆细胞浸润。本病的特点为有一种柔软的摩擦音,这是由于结缔组织的原纤维在水肿的肌腱周围摩擦引起的。最常见的部位是腕上部,特点是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生,也称捻发音腱鞘炎。