骨折后吃什么食物恢复快

可以选择富含钙的食物，也应该保证营养均衡摄入足够的维生素和优质蛋白质，可以选择喝一些鱼汤、肉汤以及新鲜水果蔬菜，吃些鸡肉、蛋类、豆制品等，提高机体的免疫力。也可以喝排骨汤，增加机体所需营养，促进骨折恢复。通常在三个月左右就能够恢复，可以到医院就诊进行一次检查，看一下恢复情况。