钙片和奶粉可以同时吃吗

最好不要同时吃，防止钙片和奶粉中的有效物质引起结石，从而加重宝宝胃肠道负担，影响到钙的吸收。钙片和奶粉在不用时最好选在两餐之间服用，平时家长适当带孩子晒晒太阳，加强锻炼，有效促进钙的吸收，同时适当吃含钙食物、乳制品以及豆制品，并且要保证营养均衡，避免食用过多含钙食物出现不舒服现象。