通常是生理方面的原因,比如穿的衣服太少或者是天气比较寒冷,就会使**出现冰凉,也有可能是肾虚或者是肾精不够等病症。具体的原因可以到医院进行检查,口服滋阴补肾的药物,多吃一些牛肉和羊肉,具有温补的效果,适当的做有氧活动。可以促进身体中的新陈代谢,还要注意身体的保暖。