可以在医生的指导下服用润肠通便的药物来进行治疗,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能够促进肠道蠕动,防止便秘,喝杯开水能够补充大量消耗的水分,同时也可以促进新陈代谢产物排出。便秘是长时间不良饮食方式所引起,比如经常吃辛辣刺激食物,会引起患者胃肠道蠕动减慢,大便在肠道内停留时间过长。