人体脂肪含量的正常值可以分男性和女性来看,如果是成年的男性,脂肪的含量在15%到17%之间是比较正常的,成年的女性的脂肪含量在20%到25%之间。脂肪含量过高或者是过低都会对人体产生伤害,脂肪含量过高会引起呼吸的困难,脂肪含量低会引起脱发。