月牙的生长速度取决于指甲磨损的程度,指甲磨损的快月牙就容易长出,月牙的生长是身体新陈代谢的反应,患者可适当进行体育锻炼,增强人体抵抗力,或者月牙变小可能是微量元素缺乏导致指甲的月牙没有条件形成,体积会变小,患者应及时检测微量元素适当的进行针对性补充即可,平时注意多食用富含维生素的蔬菜水果等。