假胯宽人群在睡觉的时候可以选择舒适的姿势,避免影响到睡眠的质量,如果胯比较宽大,可以采取侧卧睡的姿势来达到矫正的效果,可以试着右侧卧也可以是左侧卧。正常的情况是两种姿势交替进行。平时也可以做一些康复的训练,训练时可以在专业医生的指导下进行。