一下子戒烟对身体基本上不会有什么影响,不必过度担心,戒烟对身体是有好处的。烟雾里面的有害成分相对来说比较多,比如含有较多的**,可能会导致上瘾,同时还有可能会对肺部产生刺激,导致有害物质进入身体,出现各种疾病,比较容易诱发肺癌,因此戒烟是比较好的一种方法。