甲减吃什么盐需要根据引起甲减的原因来决定。如果是由于碘过量引起的甲减,需要吃无碘盐。如果是碘不足造成的甲减,需要吃加碘的盐。如果是其他原因引起的甲减,对盐的要求不是很高。甲减患者还要多吃蔬菜水果,加强体育锻炼,增强身体的免疫力。最重要的是要通过药物来治疗才能够维持甲功的正常范围。