太阳发紧发胀怎么办

太阳穴发胀发紧可以通过局部按摩缓解症状。也可以在专业的**的帮助下使用刮痧板进行刮痧来缓解症状。并且要注意头部保暖，外出时戴帽子。并且保证充足的睡眠避免熬夜。也可以根据医嘱服用一些安神补脑的药物来进行治疗。如果症状不能缓解要及时到医院就诊。