私密松弛怎么办？

**松弛对女性的影响很大，还危害到夫妻的性生活，所以需要尽快的治疗，一般可以每天收**道，如忍大、小便状收缩**门，如此反复100次以上，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，**周围肌肉也就变得丰实、有力，**松驰就可以不药而愈了。