皮肤松弛一方面是由于人的年纪增大的生理表现,是正常的,另一方面还有可能是精神压力过大、导致新陈代谢缓慢导致的,平时可以多吃一些有营养的食物、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果,没事的时候可以多去运动运动,保持一个愉悦的心情。