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多喝水可以降血糖吗

为了降低血糖,有三种方法,一是减少热量摄入,二是增加热量输出,三是提高葡萄糖利用率。减少摄入量主要取决于饮食,有必要控制饮食和总热量。增加卡路里的输出可以通过锻炼提高身体的新陈代谢率。第三是增加葡萄糖的利用率,所以这时,体内需要胰岛素。但是饮用水不具备这三种机制,所以饮用水不能降低血糖。但是,在体内代谢过程中,如果糖尿病患者有酮症,多喝水可以帮助一些代谢产物排出体外。所以喝大量的水是好的,但是它不能降低血糖。

成功河流(提问者)
2025-07-18 00:29:23
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