一般是特发性震颤引起的,如果精神过度紧张、情绪激动、身体过度疲劳、睡眠不足的情况下也会出现手抖。而且甲状腺功能亢进时也会出现手抖,具体的情况可以到医院检查,在医生的指导下使用营养神经的药物治疗。要保持健康的生活方式,避免过度劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果,参加体育锻炼。