晚上喝酒能吃钙片吗

可以在喝完酒的两个小时以后吃钙片。如果喝酒后马上吃钙片，会影响到钙质的吸收，通过补钙可以预防骨质疏松，强健骨骼，除了服用钙片平时，吃些芝麻酱还有虾皮以及牛奶，也可以达到补钙的作用。期间除了不要喝酒外，也不要喝碳酸饮料，会使钙质流失，多晒太阳能够促进钙的吸收。