气虚血虚肾虚怎么调理

可以通过改善饮食的方法进行调理，平时可适当吃些有助于补气血以及补肾的食物，比如动物肝脏以及动物血液和生蚝等等，另外也可以在医生的指导下服用六味地黄丸或者是金匮肾气丸等药物进行治疗。平时还要养成早睡早起的良好习惯，另外也要保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜。